Desde Miami Playa

Welcome


Espero que aquí encuentres tu santuario de paz, sanación y equilibrio físico, mental y espiritual

Sobre las clases


Short and sweet descriptions

Morning Flow Yoga

Empezamos suave con momentos intensos. Se necesita generar algo de fuego interno para depurar.



Restorative Yoga

Un regalazo! Quieres hacer yoga y sentirte increíble, cuidar de tu sistema nervioso, y cuidar de ti, pero no quieres hacer sobre esfuerzos ya que el deporte no va contigo, o por lo menos en ese momento. En esta clase practicamos asanas (posturas) restaurativas que dan una oportunidad a que tu cuerpo se reponga, profundice y alargue la respiración,  y a que mejore las funciones de tu cuerpo. 



Iniciación al Yoga

Si te sientes intimidada por empezar a practicar yoga aquí te sentirás segura.  



Las Bases de Yoga

Aquí reforzamos todo lo que necesitas saber para gozar de cualquier práctica de yoga vayas donde vayas,  Nos enfocamos en temáticas como la respiración, alineación de asanas, y la filosofía, 



Vinyasa Flow Yoga

La razón por la cual estoy aquí! este estilo de yoga tiene una influencia directa de los yogas más clásicos como el Ashtanga Yoga. Pero a diferencia de los métodos tradicionales se usa la música y la fusión de varias ramas del yoga en una misma práctica. Ningna clase es igual a la anterior. Todos los niveles welcome.




Toma responsabilidad sobre tu energía


Eres pura esencia teniendo una experiencia humana

Nuestra Misión

Ayudarte a recordar quien eres en esencia

Nuestra Visión

Ofrecer clases y talleres que te potencien instantánemante a salir de la cabeza y vivir desde tu esencia. 

Lista/o para comprometerte a tu salud física y espiritual?

Estamos arrancando en un nuevo lugar. No se precisa que te comprometas a un horario fijo aunque te lo recomiendo!

Llama ahora o escribe al 673 584 536 para reservar tu plaza